Kräuterstempel-Massage
Kräuterstempel-Massagen beruhen auf einer uralten Tradition der ostasiatischen Massagekunst. Diese Art der Phytotherapie wurde im Bereich des körperlichen und seelischen Heilens eingesetzt. Es ist eine Jahrtausende alte Tradition und fester Bestandteil der Schönheits-, Regenerations- und Heilbehandlung.>/p>
Die Wirkung der Kräuterstempel – Massage beruht auf einer breiten Aktivierung der Körpervorgänge. Durch Erwärmen der Kräuterstempel in Wasserdampf entlockt man den Kräutern ihre Duft- und Wirkstoffe. Durch die Kombination aus Kräutern, Wärme und Massage werden Stoffwechselvorgänge im Gewebe beruhigt, entspannt und gesteigert.
- Erhöhung der Durchblutung, damit Abtransport von Verschlackungen
- Verstärkung des Lymphflusses
- Erhöhung des Gewebestoffwechsels
- Anregung der Zellneubildung
- Lösen von Muskelverspannungen
- Linderung von Muskelkater, Rückenschmerzen
- Entspannende und zugleich stärkende Wirkung bei Stress
- Linderung von stress bedingten Spannungszuständen und deren Auswirkungen (z.B. Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungsprobleme)
- Stärkung des Immunsystems
- Aufbauende Wirkung bei Erschöpfungszustände
Faszienmassage
Faszien sind feine, zähe bindegewebige Häute. Sie hüllen die Muskeln ein und erlauben es, einzelne Muskeln voneinander abzugrenzen.
Das Faszien Netzwerk besteht vor allem aus kollagenem Bindegewebe, welches mit festen und elastischen Fasern angereichert ist. Je mehr das Gewebe beansprucht wird um so mehr elastische Fasern besitzt es. Im Grunde gibt es keine Lebensform, die ohne diese elastischen Häute ( Faszien) auskommt.
Die Faszienspannung wird vom autonomen Nervensystem beeinflusst. Eine innere Gelassenheit senkt die Körperspannung und somit auch die Verklebung der Faszien. Stress dagegen kann die Grundspannung unserer Faszien steigern, die Folge daraus ist, wir fühlen uns gestresst und finden keine Ruhe.
Bei der Faszienmassage wird die Haut und somit die darunterliegenden Faszien erst manuell und dann in Verbindung mit einem Faszientools behandelt.
- schnelle Schmerzreduktion
- verbesserte Flexibilität
- verbesserte Gewebegleitfähigkeit
- Steigerung der Koordination und Flexibilität
- Steigerung der Körperwahrnehmung
- Verletzungsprophylaxe
Aromaölmassage
In unserer schnelllebigen und hektischen Zeit versuchen die Menschen mehr denn je auf beruhigende und sanft wirkende Mittel der Natur zurück zu greifen. So möchte man mit den Belastungen des Alltags fertig werden und den gesundheitlichen Beschwerden entgegen wirken. Und gerade hier setzt die Aromaölmassage an. Es ist eine besonders sanfte Massage, bei der reine ätherische Öle zum Einsatz kommen, welche die Selbstheilungskräfte aktiviert. Ebenso fördert sie ein ganzheitliches Körperbewusstsein, denn sie spricht nicht nur Körper, sondern auch den Geist und die Seele des Menschen an.
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen die mittels Wasserdampfdestillation, Schalenpressung oder Extraktion gewonnen werden. Ihre vielschichtigen Eigenschaften und Anwendungsgebiete resultieren aus ihren zahlreichen Inhaltsstoffen.
Diese wirken ganzheitlich, sie helfen bei körperlichen, psychischen und seelischen Beschwerden. Düfte haben über den Geruchssinn einen direkten Zugang in die Gefühlswelt, zu den Emotionen und Erinnerungen, welche im limbischen System gespeichert sind. Sie berühren uns tief in unserem Inneren, um dort zu regulieren oder uns zu stärken. Bevor wir einen Duft wahrnehmen, wirkt er schon.
Durch Auftragen auf die Haut können die Wirkstoffe auch in das Blut- und Lymphsystem gelangen, verteilen sich im ganzen Organismus und haben Bezug auf verschiedene Organe.
Ich lege besonderen Wert auf eine gute Qualität von Ölen und verwende nur 100% naturreine ätherische Öle. Chemisch hergestellte Öle sind zwar um ein vielfaches billiger, haben aber keine Wirkung und können gesundheitsschädlich sein und Allergien auslösen.
Die ätherischen Öle und die Basisöle (z.B. Mandelöl…) die ich verwende , sind in Bio Qualität. Dieses Qualitätsmerkmal ist sehr wichtig, da die Öle auf unseren Körper und in unseren Blutkreislauf gelangen und da sollten keine Rückstände von Spritzmitteln enthalten sein.
Harmonische Kindermassage
Die Harmonische Kindermassage richtet sich in erster Linie an Kinder im Alter von 3-12 Jahren.
Der Wunsch nach Berührung ist ein Urbedürfnis des Menschen. Was die Sprache nicht auszudrücken vermag, ist durch Berührung leichter zu verstehen und zu vermitteln. Der Wunsch nach Berührung nimmt in der Gesellschaft immer mehr zu. Die Kommunikation zwischen Menschen findet nicht mehr real statt, sondern immer mehr über Handy, E-Mail und Internet. Auch die Welt der Kinder verliert immer mehr an handfester Realität. Computer, Spielekonsolen und Smartphones haben in viele Kinderzimmer Einzug genommen.
In dieser Zeit der großen Veränderungen ist die „Harmonische Kindermassage“ ein wunderbares Hilfsmittel zur Lösung typischer Probleme. So lassen sich verschiedene Gemütszustände positiv durch die Massage beeinflussen. Sinnesüberreizungen kann mit gezieltem Einsatz von Musik und Farben entgegengewirkt werden.
- Anpassungsschwierigkeiten im Umgang mit anderen Kindern
- Überforderung in Stresssituationen
- zu hoher Leistungserwartung und Druck
- der Stärkung des Immunsystems
- der Verbesserung des gesamten Hautbildes